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2010-06-28 (Mon)
「ブログ更新されていないから、また体調崩されたのかと心配してました」

と、何名もの方からお声かけ頂き・・・

気にかけて頂き、ありがとうございます。
ご心配おかけし、すみません。ちゃんと元気です。

セラピー後、とても久しぶりに東京へ行き、
戻ってからは、個人カウンセリング、企業カウンセリング、打ち合わせ、
企画書出し・・と慌ただしく、

夜PCに向かったつもりが、ソファーに倒れこんでる日々でした。

セラピー報告もしたいし、東京の話も書きたいし、
いろいろたまっているのですが・・・・

まずはここ数週間の、
チルチルとミチルの青い鳥のような日々について。


ピンチの段階で、新しい手法を模索していたり、
もっと学ぼうと出かけていったり、
先を先を見つめていたり、

でも。

大切なことは全部、ここにあるのだと。

何度も何度も気付かされた日々でした。

☆困ったときに、仲間がそれぞれ頑張ってくれて、あっという間に
問題解決してくれて、

「大丈夫ですよ!私たちがついていますから」

「私がかわりにできる事があれば、やりますよ」

あったかくて、頼もしくて、
足りない私をいつもフォローしてくれる仲間に、
その大きな力に、

本当に本当に・・感動&感謝。


☆東京に勉強しに行ったのだけれど、
友人との再会のほうが、私にとってはとても大きな学びで、

帰りの飛行機の中で、彼女の本を読みながら、

両隣に人がいてもおかまいなしに、
じんわりではなく、
ボロボロ出てくる涙。

彼女の仕事に感動し、
ライターという仕事の凄さを感じ、
自分を肯定でき、流れが変わった瞬間。



☆そして、個人カウンセリングで、
心に大きな変化があり、とても素敵に笑うクライアントさんに
ジーンとしながら、浮かんだのは、
クライアントさんたちを紹介してくれたり
きっかけを作ってくれた人たちの顔。

縁をつないでくれた人たちがいなければ
出会えなかった、この方の笑顔と魅力。


他にも、参加した講座での学びや、まだまだあるのですが、

死期が近かったらどうしよう・・と真剣に思ったぐらい、
妙に感動の連続の日々でした。


そしてタイミングよく、先週最終回を迎えたTVドラマ「mother」。

ずっと昔、このドラマの脚本家である坂元裕二氏にインタビューをしたときに
(当時、東京ラブストーリーの脚本家)
この言葉が好きなんですよ・・・と語ってくれたのです。


「神は小さきところに宿る」



学びも気付きも、信じるものも、きっと一番足元にある。

出会ってくれた皆さま、
改めて、本当に!ありがとうございます。



7月のセラピー&講座のご案内です。


ココ*リセ子育てセラピー

「怒りのコントロール法」

日時:7月9日(金)10時半?12時半
場所:西部ガスショールーム2Fセミナールーム
参加費:2000円
保育:1000円(2人めから500円)要予約


人間関係力UPセミナー 心のスキルを身につける連続講座

「怒らない!上手な伝え方と自己コントロール」

日時:7月11日(日)13時半?16時
場所:苅田町中央公民館
参加費:3000円
託児:1000円(2人めから500円)要予約


問い合わせ・申し込み:
TEL:090-8622-5196
mail: cocorise358@yahoo.co.jp 

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2010-06-02 (Wed)
中学生の娘が、部活動の、あるペナルティーで、
みんなで学校の周りを30周走ったそうです。

学校の周りとは・・・30周で12Km。

つまりハーフマラソンの距離。

娘は、あまり運動は得意なほうではありません。

さらに、風邪気味で鼻がつまっていて、
のども痛い状態。

30周、

走っても走ってもゴールが簡単に見えない距離。

初めての距離だから想像がつかずペースもつかめない。

友達がどんどん脱落してゆく。

きつくてきつくて・・・・

本当にきつくて・・・・

あまりにもきつかったので、走りながら考えたそうです・・




「きついって何?」


・・・・・・・

(さすがわが娘。ちょっと変です)


「なんで、きつくなるんだろう?と、きついって何?とか
考えていたら、もういいや!って。
一生続くわけじゃないし、もういい。きつくたって別にいいやん。
て思ったんよ」

そうしたら、不思議なことが起こったそうなのです。

「もう、きついんだから、きつくていい!走ろう!
と思ったら急にね、
きつくなくなったんよ?!!
えっ?クライマーズハイみたいなヤツ?
私、やばい?・・・って心配になったぐらい。
きつくなくなったんよね?」


それをいうなら、ランナーズハイだと思うけど・・・??
ともかく、30周走り切れたそうです。


本当にきついとき、
苦しいとき、
つらいとき、
不安なとき、
こわいとき、

逆らうよりも、
踏ん張ってがんばり続けるよりも、
苦しがるよりも、

その状態を受け入れてみる。
そして、ただ、動く。

これぞ
「森田療法」!


あの若さで、経験上学べたなんて、

たとえペナルティーだろうと
体験に無駄なことは何ひとつないのでしょうね。


私もここのところ、
目の前のたくさんのハードルにたじろいでいたり、
ちょっと、この出来事、心に痛いな?と思うこともありましたが、


娘を見習って、

そのまま受け入れようと、
(まあ、いいやん。今はこの状況を味わいつくそう)
思ったとたん、
悩んだり困ったりする機会があること自体に
感謝の気持ちが湧いてきて、
ひとつひとつ前へ進もうと、切り替えができました。


やはり今を受け入れるって大事。

娘よ、12Km完走してくれて、ありがとう!




先日の土曜開催、ご参加頂いた皆さまありがとうございました!!
久しぶりにお会いできて、とても嬉しかったです。
さて、今月平日部門セラピーのご案内です。


6月18日(金) 「心のクセを知って、心クリーニング」
何となく、心がきつかったり、疲れていたり、イライラしていたり、ほんのり曇っていたり・・・。
そんな心も時折クリーニングしてあげると、とても喜びます。
心を1トーン明るくして、とりまく周りも明るくしてみませんか?
時間:10時半?12時半
場所:西部ガススタジオヒナタ(リバーウォーク北九州隣)
参加費:2000円  
保育:今回は無料です!!

残席4席ですので、お早めにお申し込みください。

※7月の平日開催は9日(金)です。

問い合わせ申し込み(要予約)
ココ*リセ子育てサロン事務局:mail: cocorise358@yahoo.co.jp  
               TEL090-8622-5196
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